Грудничковое плавание в Санкт-Петербурге

Начиная с 3 недели и до 4 месяцев (или весом до 6,5 кг) с детьми проводятся персональные занятия по акватерапии. Они проходит в мини-бассейне медицинских центров, либо на дому. Мамы получают возможность обучиться у инструктора основам грудничкового плавания, а также, использовать это время для отдыха, пока с ребенком работает инструктор.

Наилучшим периодом, чтобы начать занятия по грудничковому плаванию под руководством опытного эксперта, является возраст с 3 недель до 3-4 месяцев:

• у новорожденных через 3 недели во многих случаях полностью заживает пупочная рана, и происходит набор оптимальной массы тела;
• если деток не приучать к плаванию до 12-15 месяцев, то в дальнейшем есть вероятность появления фобии к водоемам, бассейнам;
  освоение навыков плавания в младенческом возрасте в будущем существенно уменьшает вероятность несчастных случаев на воде. Это имеет особую важность для безопасности детей с 3 до 7 лет в процессе купания в бассейнах, а также природных водоемах;
• стоит отметить, что не рекомендуется проводить процедуры для грудничков младше полугода в бассейнах, в которых применяются методы обеззараживания хлорированием. Это объясняется риском возникновения астмы. Поэтому более безопасно делать первые шаги в акватерапии в компании «Вирилис» — в наших медицинских центрах установлены специальные фильтры, которые очищают воду без использования хлора.

Важно: для сеансов в грудничковый мини-бассейн нашими специалистами наливается персональная вода. Чтобы провести водоочистку, применяются специализированные фильтры. При этом водная среда не обрабатывается хлором. Это помогает предотвратить вероятность заразиться инфекциями в воде.

Начинать занятия плаванием стоит с квалифицированными инструкторами компании «Вирилис», которые:

• обладают медицинским дипломом;
• многие годы занимаются обучением новорожденных;
• первоочередно заботятся о безопасности детей, обучают этому родителей, показывают основы правильного обращения с ребенком в воде, объясняют базовые упражнения;
• владеют опытом и квалификацией в сфере ЛФК. Также они могут обучить родителей аспектам детской гимнастики (подготовительные процедуры «сухое плавание»). Их нужно проводить со многими детьми до начала самого плавания.

Самостоятельные занятия без помощи инструктора увеличивают вероятность ошибок, которые могут вызвать нежелательные последствия:

• отказ от грудного вскармливания;
• появление страха перед водой;
• развитие отита;
• попадание воды в дыхательные пути малыша.

Если вы хотите проводить самостоятельные занятия с грудничком дома, лучше пригласить профессионального инструктора домой. Он обучит родственников правилам оздоровительных мероприятий для новорожденных.

В период внутриутробного развития, на протяжении всех 9 месяцев, младенец находится в специальной среде – амниотическая жидкости. Навыки, приобретенные в это время, сохраняются у ребенка и после его рождения. Поэтому занятия грудничковым плаванием в первые недели и месяцы жизни малыша являются естественным продолжением его развития. Эти занятия укрепляют физическое состояние ребенка, и способствуют его психологическому благополучию.

Вода служит источником жизни, и ее благоприятное воздействие на организм ребенка применяется для укрепляющих, лечебных и реабилитационных целей.

Грудничковое плавание благотворно влияет на организм ребенка, среди положительных аспектов выделяют следующие:

• укрепление связи между ребенком и родителями;
• обучение малыша правильному взаимодействию с водной средой;
• укрепление скелета, мышечного и связочного аппарата;
• нормализация сердечно-сосудистой системы;
• развитие чувства баланса и координации движений;
• позитивное воздействие на качество сна;
• стимуляция метаболизма;
• улучшение пищеварения;
• улучшение функций дыхания;
• профилактика ожирения;
• стимуляция развития психомоторных навыков.

Плавание для грудничков по медицинским показаниям

В медицинских целях процедура назначается в следующих случаях:

• недостаток массы тела;
• дисплазия тазобедренного сустава;
• асимметрии тонуса мышц;
• кривошее;
• ослаблении или отсутствии безусловных рефлексов.

Часто грудничковое плавание назначают малышам, рожденным при помощи кесарева сечения. Оно активизирует инстинкты, не запущенные при рождении.

• ОРВИ и высокая температура;
• кожные заболевания;
• болезни, способствующие возникновению внутренних кровотечений;
• тяжелый порок сердца или почек;
• эпилепсия;
• аллергические реакции;
• открытые раны на теле;
• некоторые болезни легких и дыхательных путей;
• некоторые болезни опорно-двигательного аппарата;
• кишечные инфекции.

Перед занятиями грудничковым плаванием необходимо проконсультироваться с педиатром или лечащим врачом.

Плавание для младенцев в бассейне обычно состоит из трех частей:

• начало – разминка. Начинаем с легких упражнений и массажа. Это помогает ребенку подготовиться, разогреть ручки, ножки и спинку. Такие упражнения обычно занимают около 5-10 минут. Возможно добавление упражнений на фитболе, чтобы ребенок стал более активным и подготовился к основной части занятий;
• основная часть – плавание. Тут мы переходим к основным упражнениям в воде. Они включают в себя прыжки, упражнения на спине и животе, а также ныряние. Но перед тем как начать нырять, тренер сначала проверяет, как малыш реагирует на воду, аккуратно льет ее на голову. Обычно это занимает 15-20-25 минут;
• заключительная часть. В конце занятий мы проводим спокойные процедуры – это может быть обливание, аккуратное вытирание полотенцем или легкий массаж. Это помогает ребенку расслабиться после упражнений.

• справка от педиатра. Первый шаг — консультация с педиатром. Для малышей младше трех месяцев рекомендовано также посетить врача ЛФК и провести плановые ультразвуковые исследования. Это поможет убедиться в том, что у ребенка нет медицинских противопоказаний к занятиям. После получения справки о допуске к занятиям в бассейне по форме 083/4-89, можете записываться на первое плавание;
• пеленки. Приготовьте две пеленки: одну обычную тканевую для подготовки малыша к занятию и влаговпитывающую для массажа и упражнений на фитболе;
• специальные подгузники для плавания. Вы можете выбрать одноразовые или многоразовые;
• полотенце. Оно понадобится, чтобы обмотать и согреть малыша после выхода из воды;
• обычный подгузник. Возьмите сменный подгузник, который нужно будет надеть на малыша после занятий;
• питание. Если ваш ребенок на искусственном вскармливании, возьмите с собой бутылочку для кормления после занятий;
• сменная обувь и одежда для родителей. Для соблюдения санитарных норм в зале с ванной и техника безопасности (в бахилах скользко).